3.3 Lichaamsbeweging en sport

Alle kleuters krijgen 2 uur per week kleuterturnen bovenop alle bewegingsspelletjes en bewegingstussendoortjes die ze dagelijks in en buiten de klas doen.

De leerlingen van de lagere afdeling krijgen 2 uur per week  bewegingsopvoeding. Deze worden gegeven door een bijzondere leermeester en/of door VILO-studenten. Daarnaast hebben ze jaarlijks een aantal zwembeurten.

Kinderen die aan de lessen lichamelijke opvoeding of de zwemles niet kunnen deelnemen, dienen een doktersattest voor te leggen. Voor de oudere meisjes kan bij ongesteldheid met de turnleerkracht afgesproken worden.

Wanneer er medische gegevens belangrijk zijn voor het volgen van de lessen, gelieve deze schriftelijk mee te delen.

Wie niet in orde is met de sportuitrusting krijgt een verwittiging. De tweede keer kan er niet deelgenomen worden aan de activiteit.

Afspraken voor de turnlessen

• De leerlingen dragen een op de school aangekochte schooleigen sportuitrusting  (T-shirt met logo), samen met een paar sportschoenen (geen witte turnpantoffels) en een paar sokken. Ze dragen een zwarte short naar keuze. In de winter is een extra trui of lange trainingsbroek zeker nuttig.

• Aparte sokken kunnen maar zijn niet verplicht.

• De leerling bergt alles op in een gymzak (geen sporttas).

• De leerlingen met lang haar gebruiken een elastiek om de haren samen te binden tijdens het turnen.

• Gelieve alles te naamtekenen.

• Voor het eerste en tweede leerjaar is het handig wanneer de kinderen gemakkelijke kledij aanhebben op de dag van het turnen.  Dit maakt het omkleden vlotter, zodat de tijd om te sporten niet te veel in het gedrang komt.

We vragen aan de leerkrachten om dagelijks 15 minuten extra te bewegen in de buitenlucht. Even een sprintje trekken, een dansje, een spel... kan deugddoend zijn en helpt om de geest weer op scherp te stellen.

Op school hebben wij heel wat leuke speelplekken: onze tuin met zandbak, ons groot grasveld met voetbaldoelen, ons speelbos met boomhut, draaier, wiebelbrug en boomstammen en twee verharde speelplaatsen.

Tijdens de speeltijden en pauzes kunnen we naar hartenlust ravotten op één of meerdere speelplekken.

Bewegen is gezond!

Samen bewegen en spelen is goed voor lichaam en geest!

We maken tijdens de pauzes ook wel eens gebruik van spelboxen met allerhande leuk bewegingsmateriaal.

We bakenen van tijd tot tijd een zone af om met de steps te rijden.

Elke middag van 12:45-13:15 kunnen leerlingen vanaf L1 onder begeleiding wandelen in de directe buurt van onze school. Er zijn enkele mooie wandelpaden op de Paanders... heerlijk om tussen de velden te wandelen! Een troef voor de leerlingen die even de drukte over de middag willen vermijden.

De leerlingen en de begeleiders genieten van de rust, de mooie omgeving (die er elk seizoen weer iets anders uitziet) en elkaar.

Elk jaar richten de VILO-studenten een sportdag in op het domein ter Borcht. De leerlingen mogen die dag onder begeleiding van VILO-studenten en leerkrachten heel wat sporten beoefenen.

De Stichting Vlaamse Schoolsport tracht voor elke leeftijdsgroep van het basisonderwijs gedurende een halve dag een bewegingslandschap uit te bouwen met een progressie van grove motoriek naar bestaande sporttakken. Het accent in deze bewegingslandschappen wordt gelegd op het beleven en het spelend kennismaken met bewegen. Veel bewegen is een vereiste.

Rollebolle: 2K-3K

Rollebolle laat de kinderen experimenteren en imiteren en lokt allerhande vaardigheden en bewegingen bij hen uit. Door het aantrekkelijk en uitnodigend spelmateriaal is het project een leerrijk speelparadijs waar elk kind echte spelvreugde ervaart.

Kronkeldidoe: 1L-2L

Kronkeldidoe is een mannetje dat boordevol energie langs verschillende oefeningen kronkelt en veert.

Alles met de bal: 3L-4L

Alles met de bal is een bewegingslandschap rond de magische wereld van de "bal". Het maakt gebruik van een uitgebreid gamma van verschillende soorten ballen (van knikker tot reuzenbal) en van een planmatige opbouw van verscheidenheid en moeilijkheidsgraad in balvaardigheid.

American Games: L5

American games laat leerlingen proeven van andere sporten eerder minder bekende sporten zoals hockey, baseball, ...

Boekentoe@Gavers: L6

Op deze activiteit kunnen leerlingen L6 deelnemen aan een ruim gamma natuurgebonden bewegingsactiviteiten, recreatiesport en workshops rond natuur- en milieueducatie.